Денес сме постојано бомбардирани од загадување, бучава и други проблеми, така што страдаме од стрес, замор, лоша исхрана и сл., Сите тие ризик фактори влијаат на нашето физичко и ментално добро. Спа-културата е добра опција да избегате некое време и да се спротивставите на притисоците во секојдневниот живот.
Името и главниот концепт на бањата, хидротерапија, потекнува од времето на античкото Римско Царство. Легионерите, обидувајќи се да ги одморат своите тела и да ги залечат своите рани, изградија бањи во топли извори и извори. Третманите што се нудат во овие бањи биле наречени „санус по акваам“ (бања), што значи „здравје преку или преку вода“. Оттогаш бањската култура се развива на различни начини низ целиот свет; Денес постојат многу различни видови на терапии и пристапи, но со едно нешто заедничко: сите тие бараат здравје и одмор за телото, умот и душата. Еден од најчестите пристапи кон бањата е холистички. Зборот „холистички“ е изведен од грчкиот холос, што значи „сè“. Значи, холистичкиот пристап се однесува на третирање на организмот како целина, наместо како збир на одделни делови, за да се постигне хармонија на битието.
Државата Морелос, заради својата магична клима и извонредната убавина, е идеално место за духовно повлекување. Спа-центар со највисок квалитет, меѓународно признат, ви гарантира одмор и уживање во оваа прекрасна држава. Такви се Хостал де ла Луз, во Аматлан, со своите тескали, првата флота во светот; Мисијата дел Сол, со прекрасен хотел изграден околу бањата, во Куернавака; хотелот Лас Квинтас, исто така во Куернавака, каде што ќе ја најдете капсулата со флотација; и Ла Каза де лос Арболес, во Закуалпан, со својот посебен базен само за јанчаните.
Подолу ќе опишеме некои од третманите што се спроведуваат во овие спа-одморалишта, иако не во сите нив ќе ја најдете комплетната разновидност на третмани. Криотерапија, која се состои од примена на низа производи кои имаат вазоконстриктивни ефекти врз ткивата на кожата и мускулната маса, генерирајќи намалување на третираните области; Електро импулсот, кој се базира на галвански и форадични електрични импулси со низок интензитет за зацврстување на мускулите, елиминирање на целулитот и како додаток во третманите за слабеење; кал, во кој некои или сите делови од телото се покриени со кал што ги елиминира токсините и ја ублажува болката во мускулите, додека оксигенацијата и реминерализацијата на телото; глико-пилин; врз основа на алфа-хидрокси-киселини добиени од различни плодови што се применува за да се намалат стареечките дамки, мазните брчки, да се контролираат акните и да се ревитализира текстурата и изгледот на кожата; лимфната дренажа е терапевтска масажа во која се користи нежна техника на пумпање за да се намалат токсините, задржаната вода и целулитот, како и за поддршка на анти-стареењето; рефлексологија, масажа нанесена на одредени точки на стапалата, рацете и ушите со цел да се релаксираат другите делови од телото; шиацу, техника на акупресурна масажа развиена во Јапонија, која се состои од притискање на специфични точки на телото за стимулирање и деблокирање на „меридијаните“ (патиштата низ кои циркулира виталната енергија; јансу (мирна река), водна техника заснована на способноста на водата да пренесува енергија и релаксација додека лебди во состојба на медитација, пресоздавајќи го нашето искуство да се родиме во топла и заштитна средина; сесијата на јансу му помага на нашето тело да ги одврзе јазлите предизвикани од напнатост и да се релаксира во состојба природно, приближувајќи ги сите наши внатрешни канали во хармонија; флотационата капсула е водена капсула со соли на епсом, на телесна температура, што овозможува максимален степен на релаксација; елиминирање на контактот на сетилата, видот, звукот и допирот со надворешноста, воспоставува степен на рамнотежа помеѓу левата и десната хемисфера на мозокот, што ја зголемува меморијата, креативноста, има гинирање, визуелизација и јасност; За време на овој процес, телото ги испушта ендорфините кои обично се произведуваат при пријатни искуства, како што се водење loveубов, предизвикување чувства на еуфорија, среќа и задоволство, отсуство на болка и тотална релаксација; еден час лебдење во оваа капсула му обезбедува на телото еквивалентно на четири часа длабок сон; темакалот, од предхиспанското потекло, се состои од затворена парна кабина и лековити растенија; Ацтеките го користеле за лековити цели или како ритуал за прочистување; целта е да се „влезе во матката на мајката природа“ интегрирајќи ги четирите витални елементи: земја, оган, ветер и вода, со кои се добива чувство на физичко и духовно „преродба“.
